معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه سلامت بانوان تاثیربسزایی بر سلامت خانواده دارد، تاکید کرد: بانوان غربالگری سرطان های زنان به ویژه تست سرطان پستان را جزو اولویت‌های برنامه زندگی خود قرار دهند.
سبزیجات زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا سیستم دفاعی سالمی داشته باشید.
کاهش وزن، ترکیبی از رژیم غذایی مناسب و ورزش و همچنین صبر و استقامت است. برای برخی، این مسیر می تواند یک روند آهسته و تدریجی باشد.
کاهش مواد معدنی مانند کلسیم در بدن انسان، به ویژه در زنان میانسال باعث ایجاد سوراخ هایی در استخوان، کاهش تراکم و از بین رفتن استحکام آن شده و به راحتی نیز می شکند، این بیماری امروز پوکی استخوان نام گرفته در حالی که با مصرف مکمل های غذایی و استفاده از دارو می توان نسبت به درمان آن اقدام کرد
پیاز قرمز، یکی از سبزیجات خوشمزه ای است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. علاوه بر مقدار فراوان آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گوگردی، خواص ضدویروسی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی این سبزی باعث شده تا در کشورهای مختلف برای بهبود بیماری‌ها از آن استفاده کنند.
همه می دانند که سیگار عامل اصلی سرطان است. اکنون، به لطف تحقیقات جدید کانادایی،مشخص شد دقیقاً چگونه دود سیگارباعث ایجاد تومور می شود؟
آلاینده هایی که از صنایع مختلف به صورت گرد و غبار، بخار، بو، دود ساطع می شوند، برای سلامت چشم ما مضر هستند.
افسردگی یک وضعیت جدی سلامت روان است که بر احساس، تفکر و مدیریت فعالیت های روزانه شما تأثیر می گذارد. افسردگی از هر 8 مرد 1 نفر را در مقطعی از زندگی تحت تاثیر قرار می دهد.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان بر ضرورت فعال‌سازی طرح‌های تشویقی جهت حفظ جنین تأکید کرد و گفت: راه‌اندازی طرح‌هایی همچون ناجیان سقط در استانی نظیر گیلان که با بحران و چاله جمعیتی روبرو شده بسیار لازم و ضرورت است.
ممکن است بعد از تزریق واکسن آنفولانزا احساس درد، خستگی یا تهوع داشته باشید. مسکن‌ها می‌توانند به رفع عوارض جانبی واکسن آنفولانزا کمک کنند.