تاریخ انتشار : پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲ - ۱۱:۲۱
83 بازدید
کد خبر : 18361

رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران روایت کرد

کدام ۷ عامل باعث کاهش مرگ و میر زودهنگام می شود

کدام ۷ عامل باعث کاهش مرگ و میر زودهنگام می شود
رییس دانشگاه علوم پزشکی تهران، رعایت ۷ عامل را باعث کاهش ۷۰ درصدی مرگ و میر زودهنگام دانست.

به گزارش آژیم ،حسین قناعتی، با بیان اینکه بیش از ۸۵ درصد مرگ و میرها ناشی از بیماری‌های غیرواگیر است، گفت: بیشترین عامل این قبیل مرگ و میرها، چاقی است.

وی افزود: چاقی باعث ایجاد بیماری‌های قلبی، مغزی، دستگاه گوارش و دیابت می‌شود.

قناعتی ادامه داد: اگر هفت عامل رعایت شود، آمار مرگ و میر تا ۷۰ درصد کاهش می‌یابد.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران، به این هفت عامل اشاره کرد و افزود: با انجام ورزش و داشتن هوای خوب، خواب کافی، غذای مقوی، مدیریت استرس، دوری از دخانیات و مشروبات الکلی، می‌توان آمار مرگ و میر زودهنگام را کاهش داد.

وی با عنوان این مطلب که ورزش علاوه بر تقویت جسم، اثرات روحی خوبی هم دارد، گفت: ورزش با تنظیم سیستم عصبی بدن، خویشتن داری را افزایش می‌دهد.

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 1 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.